Wat zijn de oorzaken van een depressie?

De oorzaak van een depressie is altijd verbonden aan verschillende zaken. Er is niet één oorzaak die depressie verklaart. De ziekte komt dikwijls voor in bepaalde families. Experten veronderstellen dat er een genetische predispositie is die, gecombineerd met bepaalde omgevingsfactoren zoals stress of ziekte, een verstoring van de neurotransmitter balans kunnen veroorzaken die dan op zich resulteert in een depressie. Het is vooral een disbalans in de neurotransmitters serotonine, norepinephrine en dopamine die neerslachtigheid veroorzaken. Wetenschappers zijn er nog steeds niet uit hoe een disbalans in bepaalde neurotransmitters de symptomen kunnen veroorzaken. Het is daarom nog niet zeker dat deze de oorzaak dan wel het gevolg zijn van een depressie.

Factoren die bijdragen tot depressie zijn : · Erfelijkheid

Onderzoekers hebben een aantal genen gedetecteerd die betrokken zijn bij het bipolair syndroom en zijn nu bezig genen aan het zoeken die gelinkt zijn aan andere vormen van neerslachtigheid. Dit wil echter niet zeggen dat als depressie in de familie zit ieder familielid het zal krijgen. Ook omgekeerd worden er depressies vastgesteld bij mensen waarbij er in de familie niemand aan deze ziekte lijdt. · Stress

Situaties die stress veroorzaken zoals bijvoorbeeld het dreigend verlies van iemand die je bemint of het verliezen van je job kunnen depressie veroorzaken. · Medicatie

Het langdurig gebruik van bepaalde medicatie is ook negatief voor het ontwikkelen van een depressie. Slaappillen, medicatie tegen hoge bloeddruk of anti conceptie pillen kunnen symptomen van neerslachtigheid en zwaarmoedigheid veroorzaken. · Ziekte

Mensen met bepaalde chronische ziektes zoals hartziektes, diabetes, kanker of de ziekte van Alzheimer hebben de neiging om vlugger een depressie te ontwikkelen. Een overactieve schildklier, hyperthyroïdie, zelfs in licht vorm, kan dat ook veroorzaken. · Karakter

Als je bepaalde karakterkenmerken bezit zoals een laag zelfbeeld, heel afhankelijk zijn anderen, heel kritisch zijn op jezelf, pessimistisch ingesteld zijn en een lage stresstolerantie hebben maken je veel vatbaarder om een depressie te ontwikkelen. · Postnatale depressie

Het is heel normaal dat moeders na de geboorte een paar dagen last hebben van hun gemoed. Gevoelens van neerslachtigheid, kwaadheid, angst en irritatie zijn heel veel voorkomend de eerste dagen en weken na de geboorte. Een meer ernstiger vorm is de postnatale depressie die zich onderscheidt door intensiteit van de depressieve gevoelens en door het langer aanhouden van de symptomen. · Hormonen

Vrouwen ontwikkelen tweemaal zoveel depressies als mannen. Daarom veronderstellen onderzoekers dat hormonen zeker een rol spelen in het ontwikkelen van een depressie. · Alcohol, nicotine en drugs

Vroeger dacht men dat iemand met een depressie alcohol, sigaretten en drugs ging gebruiken om de symptomen te milderen. Nu stelt men vast dat het gebruik van deze middelen ook de ziekte kan veroorzaken. · Sociale omstandigheden

Familiale en sociale omstandigheden spelen ook een rol bij het al of niet krijgen van een depressie. Vooral bij kinderen kan een negatieve, stressvolle thuis hun zelfbeeld beïnvloeden en leiden tot depressie. Sociale omstandigheden zoals schulden hebben of werkloos zijn werken neerslachtigheid in de hand.

Biologische factoren

Neurotransmitters zijn stoffen die de elektrische prikkels tussen de hersencellen doorgeven. Een tekort aan bepaalde van die stoffen (serotonine en noradrenaline) wordt vaak met een depressie in verband gebracht. Er is een erfelijke component. Personen van wie de vader, moeder, broer of zus een depressie doormaakte, lopen zelf ook meer risico. Dit wil niet zeggen dat iedereen die een depressief familielid heeft, depressief zal worden. Bepaalde ziekten gaan vaak met een depressie gepaard. Soms kunnen ze ook een bestaande depressie verergeren. Dit geldt voor hart- en vaatziekten, suikerziekte en afwijkingen aan de schildklier en bijnierschors. Bepaalde geneesmiddelen kunnen tot stemmingswisselingen en depressies leiden. Van benzodiazepines is bekend dat ze na langdurig gebruik een depressie kunnen uitlokken. De leeftijd speelt eveneens een rol. Personen tussen 24 en 44 jaar hebben de meeste kans op depressies. Ook bij 65-plussers komt een depressie vaak voor.

Sociale factoren

Schokkende of droevige gebeurtenissen kunnen een belangrijke oorzaak vormen. Andere sociale factoren zijn: schrik om mensen teleur te stellen, druk om te presteren, een te drukke agenda die bepaalde dingen niet toelaat, enz. Psychische factoren of karaktereigenschappen

Sommige persoonlijke eigenschappen kunnen iemand gevoeliger maken voor depressies: een gebrek aan zelfvertrouwen, perfectionisme, het niet kunnen verwerken van verdriet, niet in staat zijn problemen op te lossen of het hoofd te bieden. Wat zijn de gevolgen? Het kost tijd om een depressie te genezen. Meestal maanden of langer. Best is om een depressie zo snel mogelijk te behandelen. Een dergelijke ziekte betekent immers een enorme aanslag op de levensvreugde en een grote belasting voor familie, vrienden, omgeving en werkkring.

Een depressie gaat immers gepaard met een belangrijke daling van de levenskwaliteit. Het risico van zelfdoding mag niet worden onderschat.

Hoe een depressie behandelen?

Bij de behandeling van depressies komen meestal geneesmiddelen kijken. Het gaat om antidepressiva. Er zijn verschillende klassen van antidepressiva: tricyclische antidepressiva, selectieve serotonine re-uptake inhibitoren (SSRI’s). Deze antidepressiva zijn niet verslavend. De dosis wordt voorzichtig opgestart en als de behandeling wordt beëindigd, voorzichtig afgebouwd. Het plots stoppen van de medicatie kan leiden tot nevenwerkingen zoals misselijkheid en duizeligheid.

Overleg steeds met je arts indien je een behandeling wilt stopzetten.

Sommige van deze geneesmiddelen zorgen ervoor dat het evenwicht tussen de neurotransmitters wordt hersteld. De meest succesvolle behandeling bestaat uit een combinatie van psychotherapie en geneesmiddelen.

Pijnpatient vald ook in een depressie

Ik heb de eerste jaren zwaar depressief geweest om dat ik niets meer kon doen van de pijn.
De familie liet mij vallen een voor een,waren bang dat ze moesten hulpt bieden.
Ik heb een ganse tijd gedacht aan zelfmoord te plegen.Mijn vrouwke is van haar wer thuis gebleven om voor mij te zorgen.
Moet dagelijks nog antidipressie nemen,zijn al eens opgedreven naar dubbel mg,ik zal dit mijn ganse leven moeten nemen.